螺纹期货是一种以钢铁为标的物的期货合约，而外盘是指国际市场上的商品期货交易所。螺纹期货与外盘之间存在着一定的联动性，这种联动性主要表现在价格、市场情绪和供需关系等方面。

螺纹期货与外盘之间的价格是相互影响的。钢铁是一种广泛使用的基础建材，其价格受到国际市场的影响较大。外盘市场上的钢铁期货价格波动会直接影响到螺纹期货的价格。当外盘市场上的钢铁期货价格上涨时，螺纹期货价格也会受到一定的推动。反之，当外盘市场上的钢铁期货价格下跌时，螺纹期货价格也会受到一定的压制。投资者在进行螺纹期货交易时需要密切关注外盘市场的动态，以及时调整自己的交易策略。

螺纹期货与外盘之间的市场情绪也存在一定的联动性。外盘市场上的钢铁期货交易所发布的数据、政策变化等消息会对市场情绪产生影响，从而进一步影响螺纹期货市场的情绪。例如，外盘市场上发布了一系列利好消息，表示钢铁需求将增加，这将引发市场的乐观情绪，进而推动螺纹期货价格上涨。反之，如果外盘市场上发布了一系列利空消息，表示钢铁供应将增加，市场将陷入悲观情绪，螺纹期货价格也会受到一定的影响。投资者在进行螺纹期货交易时需要及时关注外盘市场的消息，以把握市场情绪的变化。

螺纹期货与外盘之间的供需关系也存在一定的联动性。外盘市场上的钢铁期货供需关系的变化会直接影响到螺纹期货市场的供需关系。当外盘市场上的钢铁需求增加，供应减少时，螺纹期货市场的供需关系将变得紧张，价格上涨的可能性较大。反之，如果外盘市场上的钢铁需求减少，供应增加，螺纹期货市场的供需关系将变得宽松，价格下跌的可能性较大。投资者在进行螺纹期货交易时需要密切关注外盘市场的供需关系，以判断市场的走势。

螺纹期货与外盘之间存在着一定的联动性。投资者在进行螺纹期货交易时需要密切关注外盘市场的价格、市场情绪和供需关系等方面的变化，以把握市场的走势。只有全面了解外盘市场的动态，才能制定出更为准确的交易策略，提高自己的交易成功率。