在期货交易中，投资者常常会使用各种技术指标来辅助决策。其中，RSI指标是一种常用的技术分析工具，它可以帮助投资者判断市场的超买和超卖情况，以及价格的强弱程度。

RSI指标全称相对强弱指标（Relative Strength Index），它是由美国工程师威尔德（J. Welles Wilder）于1978年提出的。RSI指标的计算基于一定时间内的价格变动情况，通过比较涨跌幅度的大小，来判断市场的买卖力量和价格的走势。

RSI指标的计算公式相对简单，一般以14日为周期进行计算。我们需要计算出一段时间内的平均涨幅和平均跌幅。具体步骤如下：

1. 计算涨幅：将每个交易日的收盘价与前一交易日的收盘价相比较，如果当日收盘价高于前一日，则涨幅为当日收盘价减去前一日收盘价；如果当日收盘价低于前一日，则涨幅为0。

2. 计算跌幅：将每个交易日的收盘价与前一交易日的收盘价相比较，如果当日收盘价低于前一日，则跌幅为前一日收盘价减去当日收盘价；如果当日收盘价高于前一日，则跌幅为0。

3. 计算平均涨幅和平均跌幅：将一段时间内的涨幅累加起来，然后除以该段时间的天数，得到平均涨幅；同样地，将一段时间内的跌幅累加起来，然后除以该段时间的天数，得到平均跌幅。

4. 计算相对强弱指数RS：将平均涨幅除以平均跌幅，得到相对强弱指数RS。

5. 计算RSI指标：将相对强弱指数RS转化为百分比形式，即RSI = 100 - (100 / (1 + RS))。

RSI指标的取值范围在0到100之间，通常以30和70作为超卖和超买的判断线。当RSI指标低于30时，表示市场处于超卖状态，投资者可以考虑买入；当RSI指标高于70时，表示市场处于超买状态，投资者可以考虑卖出。

需要注意的是，RSI指标并非绝对准确的买卖信号，它只是一种辅助工具，需要结合其他技术指标和基本面分析来进行综合判断。市场的情况也会随时变化，投资者应该灵活运用RSI指标，并结合自己的交易策略进行决策。

RSI指标是一种常用的技术分析工具，通过计算涨跌幅度的大小，来判断市场的超买和超卖情况，以及价格的强弱程度。投资者可以根据RSI指标的数值来判断市场的买卖力量，从而做出相应的交易决策。需要注意的是，RSI指标并非绝对准确的买卖信号，投资者应该结合其他指标和分析方法，进行综合判断。