在这段时间的股票期货外汇实训中，我收获颇丰，不仅学到了专业知识，更重要的是体会到了交易的心态和技巧。在这个过程中，我深深体会到了交易中的风险和机会，并且逐渐形成了自己的交易策略和风险控制方法。

在股票期货外汇实训中，我学会了如何分析市场走势和行情。通过对技术分析和基本面分析的学习，我能够更准确地判断市场的走势，并且及时调整自己的交易策略。同时，我也学会了如何选择适合自己的交易品种和交易时机，避免盲目跟风和盲目交易。

在实训中我深刻体会到了交易中的风险管理的重要性。在交易中，风险控制是至关重要的，只有严格遵守风险管理规则，才能保证资金的安全和稳健的交易。通过实践，我逐渐形成了自己的风险控制方法，包括设定止损点和止盈点，控制仓位和资金管理等方面，有效地保护了自己的资金。

在实训中我也学会了如何保持冷静和理性的交易心态。在交易中，情绪是交易的大敌，只有保持冷静和理性，才能做出正确的决策。通过实践，我逐渐培养了自己的耐心和毅力，不轻易被市场波动和情绪所左右，保持稳定的心态和交易纪律。

股票期货外汇实训让我受益匪浅，不仅学到了专业知识，更重要的是培养了自己的交易技能和心态。在未来的交易中，我将继续努力学习和实践，不断提升自己的交易水平，成为一名优秀的交易员。感谢实训给予我的这次宝贵的经验和启示，让我在交易的道路上走得更加坚定和自信。