期货市场是一个高风险高回报的投资领域，投资者在期货交易中往往会面临涨跌的风险。怎么看期货的涨和跌呢？期货的涨跌又是如何计算的呢？

我们需要了解期货市场的基本原理。期货是一种标准化合约，约定了未来某个时间点以约定价格买入或卖出一定数量的标的资产。期货价格的涨跌取决于市场供求关系、宏观经济环境、政策变化等多种因素。在期货市场中，价格的涨跌是由市场参与者的交易行为决定的，而这些交易行为受到市场情绪、资金流动等因素的影响。

我们需要了解期货的涨跌如何计算。期货的涨跌通常是以合约的点数或百分比来表示的。点数是指价格的最小变动单位，不同品种的期货合约点数不同。例如，标普500指数期货的点数是0.1点，黄金期货的点数是0.1美元。当期货价格上涨或下跌时，可以根据点数的变动来计算盈亏情况。也可以用百分比来表示涨跌幅度，即价格变动的百分比。

在面对期货的涨跌时，投资者应该如何看待呢？要保持理性，不要被市场情绪左右。市场的涨跌是正常现象，投资者应该根据自己的投资策略和风险承受能力来决定是否进行交易。要及时了解市场动态，关注市场热点和政策变化，及时调整投资组合。要控制好仓位，避免过度杠杆操作，以免因价格波动而导致巨额亏损。

期货的涨跌是市场供求关系和多种因素综合作用的结果，投资者应该保持理性，及时了解市场动态，控制好仓位，制定合理的投资策略，以规避风险，获取收益。期货市场是一个充满挑战和机遇的领域，只有不断学习和提升自己的投资能力，才能在市场中立于不败之地。愿每一位投资者都能在期货市场中取得成功！