在期货和股票交易中，日内交易是一种高风险、高回报的策略，即在同一天内买入和卖出资产。虽然它有潜力带来丰厚的利润，但它也充斥着陷阱和忌讳，需要交易者注意。

1. 情绪化交易

日内交易者经常在短时间内做出快速决策，这容易受到情绪的影响。恐惧、贪婪和冲动会导致非理性的交易，从而产生损失。交易者应始终保持冷静和客观，避免情绪化交易。

2. 过度交易

日内交易的本质要求频繁交易，但过度交易会增加交易成本并降低利润率。交易者应制定明确的交易计划，只在有明确信号时才进入或退出市场。

3. 追逐损失

当交易出现亏损时，交易者很容易陷入追逐损失的陷阱。他们试图通过增加头寸或改变交易策略来弥补损失，但这往往会加剧亏损。交易者应学会接受亏损，并从错误中吸取教训。

4. 缺乏纪律

日内交易需要严格的纪律和风险管理。交易者应设定止损和获利目标，并严格遵守这些目标。违反纪律会带来毁灭性的后果。

5. 过度杠杆

杠杆可以放大收益，但它也会放大损失。日内交易者应谨慎使用杠杆，并确保他们有足够的资金来应对潜在的亏损。

6. 缺乏经验

日内交易需要大量的经验和知识。新手交易者缺乏必要的技能和知识，容易犯错误并产生亏损。交易者应在尝试日内交易之前，先在模拟账户上练习。

7. 忽略市场基本面

日内交易者往往专注于图表技术分析，而忽略了市场基本面。基本面因素，如经济数据、新闻事件和公司公告，可以对市场产生重大影响。交易者应关注基本面，以做出明智的交易决策。

8. 缺乏耐心

日内交易需要耐心和纪律。交易者不能指望一夜暴富，他们必须愿意付出时间和精力来学习和提高他们的交易技能。

9. 交易过于复杂

许多日内交易者使用复杂的交易策略，但这些策略并不总是有效。简单、有效的交易策略往往比复杂的策略更可靠。

10. 忽视风险管理

风险管理是日内交易的关键方面。交易者应始终意识到他们的风险敞口，并采取措施来管理风险。止损、仓位管理和多元化是风险管理的基本工具。

日内交易是一种高风险、高回报的策略，需要交易者拥有丰富的经验、知识和纪律。通过避免这些常见的忌讳，交易者可以提高他们的成功机会并最大限度地减少损失。记住，交易是一场马拉松，而不是短跑。耐心、纪律和风险管理是长期成功的关键。