期货交易是一项高风险、高收益的金融投资活动。为了规避风险、获取收益，期货投资者必须掌握期货交易的技巧和禁忌。将重点探讨以下两大问题：

1. 玩期货最忌讳什么？
2. 期货交易周期最佳组合？

玩期货最忌讳什么？

1. 追涨杀跌

期货市场波云诡谲，投资者最忌讳随波逐流，追涨杀跌。在涨势中追涨，一旦行情反转，容易被套在高点；在跌势中杀跌，往往会卖飞底部。正确的交易策略应该是顺势交易，在行情上涨时买入，在下跌时卖出。

2. 过度交易

期货交易是一种高杠杆的投资活动，资金有限的投资者往往会过度交易，试图以小博大。这种做法不仅会增加交易成本，还容易导致爆仓。投资者应该根据自己的资金实力和风险承受能力制定交易计划，切忌过度交易。

3. 频繁操作

期货市场变化瞬息万变，频繁操作往往会使投资者手忙脚乱，做出错误的决策。正确的做法应该是持仓观望，等待市场明确的风向后再出手交易。

4. 忽视风险管理

期货交易的高风险源于杠杆作用。投资者必须重视风险管理，设置止损单和仓位控制，以防范爆仓的风险。

5. 情绪化交易

在期货交易中，投资者往往会受到贪婪和恐惧等情绪的影响。情绪化的交易往往会导致错误的决策，最终亏损。投资者应该保持理性和冷静，以科学的方法进行交易。

期货交易周期最佳组合

期货交易周期通常分为四个阶段：日内交易、短线交易、中线交易和长线交易。不同周期的交易对应不同的市场特点和交易策略。

1. 日内交易

日内交易是指当天买入并卖出，不留隔夜仓位。日内交易的特点是交易频率高、波动性大。适合具有较强市场分析能力和快速反应能力的交易者。

2. 短线交易

短线交易是指持仓时间为几日或几周的交易。短线交易的特点是波动性较大、交易频率中等。适合对市场趋势有较好把握的交易者。

3. 中线交易

中线交易是指持仓时间为几个月甚至更长时间的交易。中线交易的特点是波动性较小、交易频率较低。适合对市场趋势有长期判断能力的交易者。

4. 长线交易

长线交易是指持仓时间为数年甚至更长时间的交易。长线交易的特点是波动性极小、交易频率极低。适合对市场长期趋势有深入理解的交易者。

最佳组合：

对于大多数投资者而言，最佳的期货交易周期组合是中线交易和长线交易。中线交易可以捕捉市场的中短期趋势，获利相对稳定；长线交易可以捕捉市场的长期趋势，获取丰厚的利润。

期货交易是一项需要严格自律、耐心和技巧的投资活动。投资者必须牢记期货交易的禁忌，制定科学的交易策略，并根据自己的资金实力和风险承受能力选择最佳的交易周期组合。只有这样，才能降低交易风险，获取稳定的收益。